Het is Stoptober. Maar wat als stoppen niet lukt? Of je het eigenlijk helemaal niet wil?

De eerste, buiten met een bak koffie. Voor veel rokers een rustige start van hun dag.

Het is Stoptober. Tienduizenden Nederlanders wagen deze maand een poging. En voor een groot deel van hen eindigt die poging ergens halverwege, net als vorig jaar. Wij zochten uit wat je dan nog kunt doen — ook als stoppen je niet lukt, of als je het helemaal niet wil.

Falen is bij stoppen eerder regel dan uitzondering

Het patroon is bekend. Een datum prikken, een paar dagen volhouden, en dan komt er een dag waarop het tegenzit. Een rotdag op het werk, slecht geslapen, ruzie thuis. En dan is er die ene sigaret.

Wat daarna gebeurt, is misschien wel het grootste probleem. Niet de sigaret zelf, maar de conclusie die eraan hangt: dat het aan jou lag. Dat je het niet kon. En hoe vaker iemand dat meemaakt, hoe zwaarder de volgende poging voelt.

Uit onze eigen vragenlijst onder 850 rokers bleek dat ruim 84% al eens een serieuze stoppoging deed. Meer dan de helft deed dat zelfs meerdere keren. Het is dus niet dat de wil om iets aan de gewoonte te doen ontbreekt, maar de methode die faalt.

Het eeuwige dilemma. Toch?

Want laten we eerlijk zijn over waarom je rookt. Dat is zelden de inhoud van de sigaret.

Het is die eerste buiten, met je koffie, voordat de dag écht begint. Het is het momentje weg van je bureau, waarin even niemand iets van je wil. Het is de pauze met collega's waar je de beste gesprekken voert. Of even vijf minuten voor jezelf, en dat is in een drukke dag niet niks.

Daar zit precies het probleem met elke stopmethode: je levert niet alleen een gewoonte in, maar ook dat moment.

En tegelijkertijd weet je dat het tijd is om iets te doen. Die typische ochtendhoest, het sneller buiten adem zijn dan vroeger: het is wellicht nog niets dramatisch, maar een duidelijk voorteken. Je weet precies waar het over tien of twintig jaar heen kan gaan, en je weet ook dat de meeste mensen pas iets doen wanneer het te laat is in plaats van wanneer het kan.

Maar wat als dat niet stoppen hoeft te zijn?

Iedereen heeft er wel iets van te zeggen. Wij niet.

Wij zochten naar iets anders: een manier om wél iets aan je gewoonte te doen en de schade te beperken zonder halsoverkop te moeten stoppen. Iets dat ook werkt op de dag dat het even tegenzit. Precies dat is wat NicoQuit filters doen:

Het NicoQuit-filter klikt op het uiteinde van je eigen sigaret.

Het is een klein geel opzetfilter dat je met één klik op je eigen sigaret schuift. (Elk merk, elke soort) Tijdens het roken houdt het tot wel 70% van de nicotine en teer tegen voordat je het binnenkrijgt.

Je moment blijft. De troep niet. Je smaak blijft. De klachten niet.

• Tot 70% minder nicotine en teer: per sigaret, met je gewoonte volledig intact. Zelfde merk, zelfde moment, zelfde trek.
• Klanten melden minder hoesten en kortademigheid: vaak al binnen één tot twee weken merkbaar. (Geverifieerd op TrustPilot)
• Geen ontwenning, geen prikkelbaarheid: je stopt niet, je filtert. Er is dus ook niets om vol te houden.
• Minder gaan roken als gevolg, niet als doel: klanten melden dat ze na enkele weken vanzelf minder roken, zonder het zich voorgenomen te hebben.
• Past op elke sigaret: één klik, that's it.

Het bewijs dat het werkt? Na één sigaret zie je het verschil.

Dit is waarom NicoQuit zo anders is dan alles wat je eerder probeerde: het is niet op beloftes gebaseerd, je kunt het daadwerkelijk controleren. Niet na een maand, niet na een week, maar na je eerstvolgende sigaret al zie je wat er in het filter achterblijft.

Links een schoon filter, rechts hetzelfde filter na gebruik. De bruine aanslag is wat niet in je terechtkwam.

Het gele filter kleurt bruin. Alles wat je daarin ziet zitten, is wat anders mee naar binnen was gegaan. Ook extern wordt dit door andere rokers bevestigd:

Zit er een addertje onder het gras? Wat zijn de nadelen?

Die vraag stelden wij ook, dus we zeggen het maar gewoon eerlijk.

Een filter maakt roken niet veilig. Slechts minder schadelijk. Het is dus niet bedoeld voor hen die volledig willen stoppen. Wil je wél volledig stoppen, bekijk dan de 100% natuurlijke pleisters zonder nicotine.

De filters zijn juist bedoeld voor rokers die:

• Al eens probeerden te stoppen maar terugvielen
• Nog niet willen stoppen, maar wel iets aan hun gezondheid willen doen
• Hun moment houden, zonder alles wat eraan vastzit
• Het zelf willen kunnen zien in plaats van iemand te moeten geloven

Herken je jezelf daarin, dan is dit waarschijnlijk de enige stap die je deze Stoptober wél vol kunt houden. Juist omdat er niets vol te houden valt. En juist omdat het ook werkt als je dag verder even tegenzit. Wees eerlijk: wat heb je te verliezen?

Deze maand bij elke bestelling een weekpakket filters extra.

Deze Stoptober: €25 aan filters gratis bij elke bestelling

Advertorial. Roken is schadelijk, ook met een filter. Een filter vangt een deel van de nicotine en teer op, maar maakt roken niet veilig. Ervaringen van klanten zijn persoonlijk en geen garantie voor jouw resultaat. Alleen voor personen van 18 jaar en ouder.