Kettingroker Monique (53) uit Utrecht rookte 30 sigaretten per dag en hoestte elke ochtend; tot een simpele ontdekking haar leven veranderde

Ze rookte haar eerste sigaret nog voor het ontbijt. Haar keel brandde vaak, en haar rokershoest voelde na een tijdje normaal. Toch stak de Utrechtse kettingroker Monique (53) er telkens opnieuw één op. Niet omdat ze dat wilde, maar omdat haar lichaam dat eiste. Uit gewoonte, soms uit verveling. Met 30 sigaretten per dag had het haar volledig in zijn greep.

Tot één enkele ontdekking haar leven veranderde. Zonder stopdatum en schokkend simpel. Iets wat haar arts haar al die tijd had verzwegen.

Foto: ter illustratie. Monique (53) vindt een weg naar gezonder roken

De truc die Monique gebruikte: „Ik heb niets aan mijn dag veranderd”

Tijdens ons gesprek haalt ze een klein geel filter tevoorschijn, dat volgens haar voor haar het grootste verschil heeft gemaakt. Het zogeheten NicoQuit-filter werkt eenvoudiger dan je denkt.

Met één klik op je sigaret (elk merk, elke dikte) filtert NicoQuit tot wel 70% van de nicotine en teer. Je moment blijft. De troep niet. Je behoudt de smaak, maar niet de ochtendhoest of de kortademigheid, en waar dat toe leidt, weten we allemaal. En je ziet het zelf; al na één sigaret: het bruine residu in het filter komt niet meer in je longen.

Monique vervolgt: „Een mooi bijeffect: na een paar weken was het nicotinegehalte in mijn bloed gehalveerd. Dat voelde ik duidelijk: ook al rookte ik nog, dat voortdurende ‘moeten’ was gewoon weg. Het is alsof ik alleen nog wil roken als ik daar bewust voor kies, en dat gaf me enorme rust.”

Werkt het echt? We vroegen een arts om zijn eerlijke mening

Foto: Een longarts aan het Utrechtse BMC-instituut geeft advies.

„Als artsen raden we natuurlijk altijd aan om te stoppen”, zegt longspecialist Michael Breedveld. „Maar wie dat (nog) niet wil of kan, doet er goed aan de schade zo veel mogelijk te beperken. Producten die de opname van teer en nicotine per sigaret verminderen, zijn in dat opzicht een zinvolle stap.”

Hij bevestigt ook het mechanisme achter de afname. „Wat hier biologisch gebeurt, klopt. Zodra het lichaam geleidelijk minder nicotine opneemt, past de gevoeligheid van de nicotinereceptoren zich aan. Het verlangen naar een sigaret neemt af, omdat het lichaam simpelweg minder gewend is aan hoge nicotinespiegels. Of dat altijd tot volledig stoppen leidt, is individueel, maar dat het als reductiemethode werkt, staat buiten kijf.”

Waar is het te koop? En wat kost het?

Door de sterk gestegen interesse in NicoQuit® als gevolg van de media-aandacht zijn de voorraden regelmatig beperkt. De filters zijn uitsluitend online verkrijgbaar via de officiële website en worden doorgaans binnen drie dagen geleverd. Achteraf betalen en retourneren binnen 14 dagen na aankoop zijn ook mogelijk.

Maar wat als je nog twijfelt? Dan is het goed om te weten dat je niet meteen al je rookgewoonten hoeft te veranderen om de eerste stap te zetten. Al na één sigaret zie je wat er in het filter achterblijft. En volgens onafhankelijke klantbeoordelingen op Trustpilot kunnen al na enkele weken verbeteringen merkbaar zijn bij rokershoest, kortademigheid of nicotineafhankelijkheid.

Disclaimer: Dit product is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen. De informatie op deze website is uitsluitend bedoeld ter informatie en vervangt niet het advies van je arts of een andere zorgverlener. Je mag de informatie op deze website niet gebruiken voor de diagnose of behandeling van gezondheidsproblemen, noch als vervanging van medicijnen of andere behandelingen die je door je arts of zorgverlener zijn voorgeschreven. Raadpleeg een arts of zorgverlener voordat je aan een dieet, trainings- of voedingssupplementenprogramma begint, voordat je medicijnen of voedingssupplementen inneemt, of als je een gezondheidsprobleem hebt of vermoedt.